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セルフケア公開します😀

2022年10月27日

こんにちは!

歯科衛生士の宮田です

 

ブラッシングや歯磨剤は人それぞれに合うものがあります

 

私が普段、使用しているセルフケアセットはこちらです

 

 

 

 

 

 

 

 

歯磨剤:リナメルホームケアペースト

歯ブラシ:タフト24ミディアムソフト

部分用歯ブラシ:プラウト

歯間清掃:フロアフロスsaving、TePe(歯間ブラシ)

 

歯に矯正器具がついているので

部分用歯ブラシ、フロスと歯間ブラシ

必要なんです( ̄ー ̄)

 

いつもこの👆メッシュポーチにいれて

いろいろなリップとともに持ち歩いてます

これから乾燥する季節

リップとともに持ち歩くと

なかなか便利です👍

 

あ!ちなみに矯正器具がついてなくても

歯間清掃は必要ですよ💕

 

汚れやバイ菌は歯と歯のあいだに住み着き

虫歯や歯周病など引き起こすので⤵⤵

 

フロアフロスsavingは新しく取り入れたフロスなのですが

めちゃくちゃ汚れ取れます✨

気持ちいいくらい取れます✨

そしてめちゃくちゃ使いやすい

おすすめしておきます^^

 

私のセルフケアの紹介は以上ですが

口の中の状況によって

歯磨剤を変えたり歯ブラシの硬さを変えたりしています(‘ω’)ノ

セルフケアはずっとコレ!というものは

ないんです

 

その都度いいものを

口にあっているものを

 

人それぞれセルフケアセットは違います

いつでも相談してください^^