新ドクター紹介🦷
2023年9月15日
こんにちは！初めまして！
歯科医師のまきひらと申します！
Instagramやホームページでご覧になった方もいるかもしれませんが、今年4月から千住大橋歯科に勤務しております。
趣味は旅行やドライブ、神社・仏閣巡り、映画や料理などです☺️
出身は大町先生と同じ島根県出身です。
島根県って意外と知られてない県ですが、皆様ご存知でしょうか？
本州の西側山口県の右、鳥取県の左側に位置する県です🗾
島根県の人口の少ない自然豊かな町で、小さな頃から歯科医師である父の背中を見て育ち、歯学部に入学しました。
日々生活する中で食べたり、飲んだりする行動は生きていく上で大変重要なことです。
しかし、人間はただ単に食べ物をエネルギーとして得るだけではなく、美味しいものをよく噛んで味わって食べることは我々にとってとても大切なことで幸せな瞬間でもあると思います。
そんな毎日当たり前で幸せなときに歯が痛くて食べれない…歯茎が痛くて食べれない…歯が咬み合ってなくて噛めない…となると本当に苦痛であり、食事を楽しむこともできません。話すことも苦痛になる場合もあります。
このような悩みを抱えている患者様をすこしでも救いたい。
苦痛や悩みなどなく食事や会話を楽しんで欲しい。
そんな想いから歯学部を卒業しました。
その後大町先生の紹介もあり、千住大橋歯科に就職し、患者様一人ひとりに寄り添って毎日切磋琢磨しながら診療しています。
患者様の悩みやお口の中、身体の状態は人それぞれ異なります。そんな患者様一人ひとりに合った最善、最新の治療をできるよう、日々院長先生に教わりながら診療に励んでおります。
これからも患者様の「喜び・幸せ」のために精一杯励んでいきますので、どうぞよろしくお願いします。
私の娘の話
2023年8月4日
こんにちは院長の三上です。
私には発達が遅い5歳の長女がいます。
大体1歳半発達が遅れている感じです。
週2.5日療育に通っています。
よく笑い愛嬌もあり、とても可愛らしい子です。
人見知りで、慣れない所だとパパーパパーってくっついてくるのも父親の特権だと思って幸せを感じています。
しかし、
子）明日はー？
私）保育園
子）明日はー？
私）保育園
子）明日はー？
私）保育園（泣）
と、繰り返し聞いてきた事に対して対応していると疲労が溜まる事もあります。
2022年の文科省調査では小学生の10人に1人くらいで発達障害の可能性があるようです。
意外と多いですよね。
今回は同じような発達が遅い子を抱えた親が意外といるのではないかと思ったのでウチの子供に対する私の歯の対応を書いてみます。
まず歯ブラシですが、3歳の弟と同じか、もしくはそれよりも嫌がるかもしれません。
そこでご褒美システムを取り入れようと思い、歯ブラシが出来たらキシリトール100%のしまじろうタブレットをあげるようにしました。
結果は大成功です。
長時間は嫌がりますが、やらないという事は無くなりました。
私は治療が困難な子供のでも、大体治療は出来ますが、、、長女は無理だと感じています。
これは絶対に虫歯にさせてはならないと感じた為、4歳になるまでは一切お菓子を与えませんでした。
5歳では保育園にスナックを持っていく事になり、少しはスナックを食べさせるようになりました。もっぱらポテコがブームのようです。
まあポテコは粘稠度の高いお菓子ではないので虫歯リスクは低めの方のお菓子だと思います。
ジュースは人生で一回しかあげていません。
ジュースを飲むか飲まないかでは子供の虫歯の多さが段違いだと感じています。
我が子にはジュースは可能な限り教えたくないです。うちではずーっと爽健美茶です。
最後に、、、もし長女が虫歯になったらどうするのか書きます。
多分、治療を試みますが、無理矢理はしません。長女の意思確認を尊重しながら治療します。無理なら諦めます。
何故なら、無理にやったら次は2度と治療出来なくなると確信しているからです。
下の子なら少し強引に治療しちゃうかもしれません。例え泣いたとしてもいっぱい褒めて、少し時間が経ったらケロってすると思います。
いかがでしたか？
甘え物を与えないようにするというアドバイスはあまり役には立たなかったですかね。それは皆さん当然知っている事で、与えないようにする事が難しいのですもんね。。。
でも、どうしたら今の生活スタイルと虫歯予防の両立が出来るのか等のお悩みがあればご相談下さい。歯医者は虫歯を治す所や歯をクリーニングする所だけではありません。歯、口、顎等に関する悩み全てを取り扱う機関です。
お気軽にどうぞ〜。
年末年始休暇のお知らせ
2022年12月25日
いつもご来院ありがとうございます。
年末年始休暇についてのご案内です。
2022年12月28日(水)〜2023年1月5日(木)までの間、休診となります。
1月6日(金)10時から通常診療になりますので、また来年千住大橋歯科をよろしくお願い致します。
セルフケア公開します😀
2022年10月27日
こんにちは！
歯科衛生士の宮田です
ブラッシングや歯磨剤は人それぞれに合うものがあります
私が普段、使用しているセルフケアセットはこちらです
歯磨剤:リナメルホームケアペースト
歯ブラシ:タフト24ミディアムソフト
部分用歯ブラシ:プラウト
歯間清掃:フロアフロスsaving、TePe(歯間ブラシ)
歯に矯正器具がついているので
部分用歯ブラシ、フロスと歯間ブラシ
必要なんです(￣ー￣)
いつもこの👆メッシュポーチにいれて
いろいろなリップとともに持ち歩いてます
これから乾燥する季節
リップとともに持ち歩くと
なかなか便利です👍
あ！ちなみに矯正器具がついてなくても
歯間清掃は必要ですよ💕
汚れやバイ菌は歯と歯のあいだに住み着き
虫歯や歯周病など引き起こすので⤵⤵
フロアフロスsavingは新しく取り入れたフロスなのですが
めちゃくちゃ汚れ取れます✨
気持ちいいくらい取れます✨
そしてめちゃくちゃ使いやすい
おすすめしておきます＾＾
私のセルフケアの紹介は以上ですが
口の中の状況によって
歯磨剤を変えたり歯ブラシの硬さを変えたりしています(‘ω’)ノ
セルフケアはずっとコレ！というものは
ないんです
その都度いいものを
口にあっているものを
人それぞれセルフケアセットは違います
いつでも相談してください＾＾
気圧の関係で歯も痛くなる、、？
2022年9月27日
こんにちは、歯科医師の三木です😊
台風の時期が到来し、最近は気候が不安定でお洗濯もなかなかお外に干せなくて、、そんな時期がやってきましたね。
台風が近づくと、気圧の変化で頭が痛くなったり、膝や腰が痛くなる、そんな方も多いのではないでしょうか？
実は気圧の関係で、歯も痛くなる可能性があります。
旅行などで飛行機に乗ると、耳が詰まったりする感じになりますよね？また、ポテトチップスなどの空気を含んだ袋は、後でみると袋がパンパンになっていたりしませんか？
それと同じで、例えば根の先に膿が溜まっていたりすると、膨張して圧力が高くなってしまい、逃げ場のない圧力が痛みを生じる原因となるのです。
もう少しコロナが落ち着いたら飛行機に乗って沖縄や北海道、海外旅行に行きたいと思っている、そこのあなた！
楽しい旅行中に歯が痛くて急遽病院に😢、とならないように、今のうちにしっかり治しておきましょう^^！
水分補給
2022年8月16日
みなさんこんにちは！歯科助手の久保田です！
毎日厳しい暑さが続きますね☀️
感染対策もしつつ熱中症にならないよう、しっかり水分補給をしていきましょうね😊
みなさんは毎日の水分補給、何を飲んでいますか？暑い夏、清涼感のある飲み物が欲しくなる時もありますよね！でも待ってください！一度その飲み物の選択を見直してみましょう！
私たちのお口の中は中性に保たれており、食事をすることによって酸性に傾きます。もちろん飲み物も含まれます🙆♀️
酸性に傾くとどうかるか。歯が溶け始めてしまいます。しかし唾液によって時間とともに口腔内は中性に戻り、一時的なものであれば再石灰化が行われて虫歯はできないのです。
間食はもちろん、水分補給で炭酸飲料や糖の含まれるものを選択してしまうと、その分酸性に傾く頻度も増えてしまいます。こまめにとるほど、中性にもどるスピードが追いつかなくなるので酸性の状態が続き、その分虫歯のリスクも増えるということになります。
虫歯にならないために歯ブラシをしっかり行う、間食を控えるだけでなく、飲み物まで気をつけられるといいですね😊
間食の選び方について🍫🍬
2022年7月31日
こんにちは！
歯科助手の糸谷です。
最近暑い日が続いていますね🌞💦
まだまだ暑さに身体が慣れてないかと思いますので水分補給を意識して熱中症には十分にお気をつけ下さい✨
さて、今回のブログは間食の選び方についてお話しします！
間食といえば美味しいですが、
虫歯になりやすいものだと考える方が多いかと思います。
実際その通りで虫歯菌の大好物はお砂糖です🍫
むし歯の原因菌は糖質（ショ糖）をエサにして酸をつくるので飲食と同時にお口の中はすぐに酸性に傾いてしまいます。
通常口腔内は中性（ph6.8〜7.0）と言われて
いる為、酸性の状態の時間を短くし中性の状態を保つ事が大切です。
つまり間食（甘いもの）が多かったり、ダラダラと飲食をしていると酸性の時間が多くなる為むし歯になりやすくなります。
そこで、間食（甘いもの）を食べる時の
ポイントをいくつか紹介します！！
⚪︎間食は時間を決める（ダラダラ食べない）
⚪︎お砂糖の少ないものを選ぶ
⚪︎歯にくっつきにくいものを選ぶ
（お口の中に残りにくい為）
⚪︎キシリトールを選ぶ
⚪︎食べた後は歯磨きをする 等
また、暑くなりスポーツ飲料などを飲むことが増えて来るかと思いますが、スポーツ飲料にもお砂糖が含まれており知らないうちにむし歯になっている事もあります。
その為、仕事中などは水やお茶を飲む。
また経口補水液はスポーツ飲料やジュースに比べ糖質が少ないので選ぶのもいいかと思います。
私も以前はよくジュースを飲んでいましたが、現在は基本的には水を飲むようにしています。
習慣を変えること大変ですが、
色々な知識を得て少しずつ意識を変えていけるといいですね✨
初めまして☺️
2022年6月15日
こんにちは!歯科医師の大町です。
先日、千住大橋歯科のInstagramでご紹介していただきましたが今年の4月から勤務させていただいております‼️
少し自己紹介させていただきます🗣出身は島根県で大学入学時に上京して来ました。趣味はドライブで車が大好きです🚗またレコード を集めて聴くことも好きです。体を動かすことも好きで、ジムに通ったり、3年前ぐらいから居合道の鍛錬をしています。
私は千住大橋歯科に面接に来た際、院長の三上先生の歯科医師としての考え方に心を打たれ、この歯科医院で働きたいと思い就職しました。私の歯科医師としての理念も院長と同じ、私が関わった全ての方のお口の健康から幸せにしたいと思っております。 お口の健康が全身の健康に関わると言われている現在、私は歯科医師として患者様が充実した人生を送れるように心がけて診療しています。
さて初のブログで何を書けば良いか迷ってしまったので今回は、私が今まで治療させていただいて嬉しかった経験を少し書けたらと思います✍
「顎が痛くてたまに口も開きにくくなる事があります」とおっしゃっていた患者様のお話です。虫歯の 治療後、顎の運動療法(マニピュレーション)という手技を行ったところ、「先生すごい!痛みがなくなりました!口も開きやすくなりました。」と言ってもらいました。治療で疲れ、顎の痛みもあり少し元気のなかった患者様に笑顔が戻った時がとても嬉しかったです😭 私はこのように患者様が笑顔で帰られる時が一番幸せです。マニピュレーションを行うことで全ての症例に対して改善が認められるわけでは無く、痛みが少なくなることも一時的な事ではあります。また顎関節症は奥深く勉強段階ではありますが、顎が痛い患者様で、虫歯の治療など長時間お口を開けて疲れていた方には、マッサージも含めて行うようにしています。予約の関係上治療も限られた時間ではありますが、私にできることはできる限り最善を尽くして患者様の治療を行わせていただきたく思っております😊
話は少しずれてしまいますが、 私は10年近くお世話になっている美容師さんがいます。その美容師さんにカットしていただきたいから、会いたいから、お話ししたいから通っています。その方のように私も先生に診てもらいたいな、治療してもらいたいと思ってもらえるような歯科医師でありたいなと思っています。
私の初のブログは個人的な自己紹介になってしまい恐縮ですが、次回からは見てくださった方の少しでもタメになるお話など書けたらと思っております!
これからよろしくお願いします！！
『口呼吸になっていませんか？』
2022年5月31日
こんにちは🌞
歯科医師の田中です！
マスクの常用が生活習慣となっている今、マスクを着用すると呼吸のしにくさから口呼吸になりやすいと言われています。
習慣化するとさまざまな弊害が起こるとされています。
まず、乾燥で潤いがなくなった歯に汚れがつきやすくなり、虫歯、歯周病、口臭を引き起こす原因となります。
また、口腔環境の悪化は感染予防の点においてもリスクとなる要因です。
鼻から吸った空気は鼻毛や粘液により細菌やウイルスが除去しながら取り込まれます。まさに防御機能が働いているのです。
口呼吸では汚れたままの空気が気道を通って肺に運ばれてるため、感染症にかかるリスクが上がります。
また、口中の細菌数増力で誤嚥性肺炎を引き起こす可能性もあります。
口呼吸になる要因として鼻炎や、喉奥の扁桃腺肥大が関係しているのであれば、
根本的な解決が必要ですが、
マスクしていて暑さで息苦しく口呼吸になりそうであれば、人の距離を確保した上でマスクを外して、鼻呼吸をしてください。
それでももし口臭、口のベタつきなど気になるようであれば、一度歯科医院での検診を受けてみてはいかがですか？
ますます暑くなってきますが、マスク生活はまだまだ続きそうです。
心身等に健康に過ごせる様と良いですね✨
ガムピーリング
2022年4月24日
こんにちは。歯科衛生士の葛西です。
GWですね♪
今年はようやく制限なくお出かけできるようですが、すべてが以前のようには戻らなそうです…
いろいろなものが値上げされたり、気候も寒暖差が激しかったり、悩まされることは多いですが、少しでも心が晴れるようなGWになることを願います！
新年度が始まりましたが、千住大橋歯科では、昨年末から新しく始まったことがいくつかあります。
一つは、むし歯のリスクを知る唾液検査。
それにともない、フッ素の洗口液やポスカなどのキシリトール以外のガムも取り入れました。
リップエステも昨年末から始まり、毎月続けて受けていただき、唇が荒れにくくなってらっしゃる方もいます✨
そして、もう一つは、ガムピーリングです。
ガムピーリングとは、紫外線やタバコによって黒ずんでしまった歯ぐきを、元の健康的な色に回復させる治療のことです。
処置の流れは、フェノールという薬剤を塗布します。
そのあと、アルコールを塗布して中和させます。
一回の処置は15分ほどで終わります。
処置後、2、3日で、歯ぐきの表層が脱落してきます。
表面が一皮むけるようなイメージです。
痛みには個人差がありますが、少しピリピリと感じる方が多いようです。
最近はホワイトニングで歯を白くしたいと希望される方が多いですが、一緒に歯ぐきの黒ずみもキレイにしてあげると、より見た目はよくなります✨
ご興味のある方は、お気軽にお声がけください！！
